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中性脂肪と不妊の関係

中性脂肪と不妊は深い関係があるのはご存知でしょうか?中性脂肪と不妊にはどのような深い関係があるのか、これから中性脂肪と不妊の関係についてご紹介していきます。中性脂肪が基準値を上回ると、体内で様々な問題が起こります。それは身体に悪影響を及ぼすものでありその問題は様々です。

 

中でも最も心配されるのは、肥満、動脈硬化、心筋梗塞などによる生活習慣病です。そして妊娠を望む女性には心配なことがあります。それは中性脂肪の値により不妊の可能性が出てくるということがわかっているからです。基準値を上回った場合はもちろんのこと、基準値より下がっている場合も不妊の影響があります。不妊の原因には、ホルモンバランスの乱れが大きく関係していますが、冷え性も関係しています。体が冷えると血行が悪くなり、体内のエネルギー、循環に問題が起こります。そして子宮や卵巣への血流が滞ります。

 

中性脂肪の増加は冷え性になる可能性が高く、不妊になってしまう危険性があります。中性脂肪は生活習慣が大きく関係しているので生活習慣を変えることが大切です。それは、適度な運動、バランスのとれた食事、アルコールの過度の摂取を控えたりすることです。中性脂肪を基準値に整えるサプリメントやドリンクもあるので基準値に整えるなら、生活習慣を正すことと並行するのが、おすすめです。中性脂肪の値が気になる方は、血液検査で知ることができますので医療機関を受診してみるといいでしょう。

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